オーディブル

オーディブルの【速聴】は中高年にもおすすめ!脳の活性化【体験談】

イサオ
イサオ
オーディブルで速聴したら、時間短縮と脳トレになったので解説します

 

先に結論

Audible(オーディブル)は倍速再生で聴くことができる。
脳を刺激して活性化でき時間の短縮にもなります。
繰り返し聴けるので記憶に定着しやすい

倍速再生で「聴く読書」はメリットしかないです

 

Audible(オーディブル)とは、Amazonが運営するオーディオブックサービスです。

ラインナップは非常に充実していて(約40万冊)人気作家のベストセラーやビジネス、自己啓発、教養、語学、実用・資格、健康、アニメ、アダルトまで何でもあります。

 

2022年1月27日よりオーディブルはコイン制を終了し、「聴き放題」制に移行しました。

12万冊以上の作品が聴き放題の対象

ストリーミング再生もできます。

 

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この記事はオーディブルで2年以上「聴く読書」している中年フリーターが、感想と体験談を書いています。

誰かの役に立てれば幸いです。

速聴のメリット

メリット
  • 時間の短縮
  • 繰り返し聴ける
  • 脳トレ効果

時間の短縮

速聴することの1番のメリットはメリットは時間の短縮になることです。

私は毎日の通勤時間にオーディブルで聴く読書しています。

自己啓発の本が多いのですが再生時間は、だいたい4~8時間くらいです。

通勤時間は30分なので1冊聴き終わるのに1週間かかってしまいます。

今では2倍速で速聴しているので3日で1冊聴き終わります。
(オーディブルは3.5倍速まで調整できる)

繰り返し聴ける

速聴すれば繰り返し聞く時間ができます。

自己啓発の本は1回聴いただけではなかなか内容が理解できないものもありますが、速聴で3~5回くらい聴くとかなり理解できます

  • 速聴で音声学習が効果大
  • 7回聴くと記憶に定着する
  • メンタリストのDaiGoさんは4〜6倍にして聴いている

など速聴の効果はいろいろな所で言われています

脳トレ効果【体験談】

オーディブルで聴く読書を始めたころは1.5倍速でも聴き取れなかったのですが、だんだん慣れてきて今では1.5倍速でも遅く感じます。

個人的な感想ですが、耳と脳が速聴することに慣れてきました。

イサオ
イサオ
私にとって速聴は、メリットしかないですね。

オーディブルの基本情報

オーディブル オーディブル40万冊
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  • 月額1,500円(税込)で毎月1コインが付与される
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オーディブルは30日間無料で体験できて最初の1冊は無料でもらえます。

無料期間中に退会しても購入した本は残り、アプリでずっと聴くことができる。

つまり、無料体験するだけで本が1冊もらえてしまうのです。

 

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  4. アプリをダウンロード

 

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著者の樺澤紫苑(かばさわしおん)さんは精神科医であり、ベストセラーを多く出している作家でYoutuberです。

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まとめ

聴く読書している男性

速聴することの1番のメリットは時間の短縮になることですね。

速聴すれば繰り返し聞く時間ができます

自己啓発の本は1回聴いただけではなかなか内容が理解できないものもありますが、速聴で3~5回くらい聴くとかなり理解できます


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