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オーディブルの【速聴】は中高年にもおすすめ!脳の活性化【体験談】

イサオ
イサオ
オーディブルで速聴したら、時間短縮と脳トレになったので解説します
要点まとめ

Audible(オーディブル)は倍速再生で聴くことができる
脳を刺激して活性化でき時間の短縮にもなる
繰り返し聴けるので記憶に定着しやすい

Audible(オーディブル)とは、Amazonが運営するオーディオブックサービスです。

ラインナップは非常に充実していて(約40万冊)人気作家のベストセラーやビジネス、自己啓発、教養、語学、実用・資格、健康、アニメ、アダルトまで何でもあります

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この記事はオーディブルで1年以上「聴く読書」している中年フリーターが、感想と体験談を書いています

速聴のメリット

メリット
  • 時間の短縮
  • 繰り返し聴ける
  • 脳トレ効果

時間の短縮

速聴することの1番のメリットはメリットは時間の短縮になることですね。

私は毎日の通勤時間にオーディブルで聴く読書しています。

自己啓発の本が多いのですが再生時間は、だいたい4~8時間くらいです

通勤時間は30分なので1冊聴き終わるのに1週間かかってしまいます

今では2倍速で速聴しているので3日で1冊聴き終わります。
(オーディブルは3.5倍速まで調整できる)

繰り返し聴ける

速聴すれば繰り返し聞く時間ができます

自己啓発の本は1回聴いただけではなかなか内容が理解できないものもありますが、速聴で3~5回くらい聴くとかなり理解できます

  • 速聴で音声学習が効果大
  • 7回聴くと記憶に定着する
  • メンタリストのDaiGoさんは4〜6倍にして聴いている

など速聴の効果はいろいろな所で言われています

脳トレ効果【体験談】

オーディブルで聴く読書を始めたころは1.5倍速でも聴き取れなかったのですが、だんだん慣れてきて今では1.5倍速でも遅く感じます。

個人的な感想ですが、耳と脳が速聴することに慣れてきました。

私には速聴はメリットしかないですね

オーディブルとは

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まとめ

速聴することの1番のメリットは時間の短縮になることですね。

速聴すれば繰り返し聞く時間ができます

自己啓発の本は1回聴いただけではなかなか内容が理解できないものもありますが、速聴で3~5回くらい聴くとかなり理解できます

 

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