イオンの小型スーパー的な感じの「まいばすけっと」にはトップバリュの商品もたくさん売っています。
この記事ではまいばすけっとに売っているヘルシーなおやつを紹介します。
書いている値段は税抜き価格です。
有機・低農薬野菜宅配のらでぃっしゅぼーや。
素材本来の味を食卓に。
塩だけで味付けしたポテトチップス
![まいばすけっと塩だけで味付けしたポテトチップス](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/名称未設定のデザイン-43-8.jpg)
![まいばすけっと塩だけで味付けしたポテトチップス](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/-45-3-e1684228384355.jpg)
65g 78円
原材料ばれいしょ(国産)、植物油、食塩
おすすめ度
栄養成分:1袋(60g)当たり
- エネルギー 336kcal
- たんぱく質 2.8g
- 脂質 22.4g
- 炭水化物 32.1g
- 糖質 29.6g
- 食物繊維 2.5g
- 食塩相当量 0.6g
国産じゃがいも使用で遺伝子組換えなし。
添加物もなしなので安心ですね。
カルビーで作っています。
塩だけの味付けがシンプルで
やわらかい食感でチップスターのような感じです。
堅めに揚げたポテトチップス
![まいばすけっと堅めに揚げたポテトチップス](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/名称未設定のデザイン-26-11.jpg)
堅めに揚げたポテトチップス
55g 78円
原材料ばれいしょ(国産)、植物油、食塩
おすすめ度
栄養成分:1袋(55g)当たり
- エネルギー 267kcal
- たんぱく質 4.2g
- 脂質 12.7g
- 炭水化物 35.0g
- 糖質 33.0g
- 食物繊維 2.0g
- 食塩相当量 0.6g
同じくポテトチップスですが、こちらは堅めに揚げたものです。
なぜ内容量が少なくなってしまうのか不思議。
同じ値段ならこちらを買います。
塩だけで味付けしたトルティアチップス
![塩だけで味付けしたトルティアチップス](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/-46-3-e1684228480903.jpg)
![塩だけで味付けしたトルティアチップス](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/-47-1-e1684228506971.jpg)
塩だけで味付けしたトルティアチップス 65g 78円
原材料 とうもろこし(アメリカ産)、植物油、食塩
おすすめ度
栄養成分:1袋(65g)当たり
- エネルギー 347kcal
- たんぱく質 3.8g
- 脂質 20.1g
- 炭水化物 39.1g
- 食物繊維 2.8g
- 食塩相当量 0.8g
こちらも味付けは塩だけ。イタリア産岩塩使用。
製造は湖池屋です。
とうもろこしの風味がしっかりあります。
ポテトチップスに比べると少し油っぽいですかね。
メキシカンな感じなのでしょうか…
3種の野菜チップス
![まいばすけっと3種の野菜チップス](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/名称未設定のデザイン-43-7.jpg)
![まいばすけっと3種の野菜チップス成分表示](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/名称未設定のデザイン-45-2.jpg)
![まいばすけっと3種の野菜チップス](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/-46-2-e1684226902130.jpg)
3種の野菜チップス 30g 128円
原材料 れんこん、かぼちゃ、さつまいも、パーム油、食塩、麦芽糖
おすすめ度
栄養成分:1袋(30g)当たり
- エネルギー 159kcal
- たんぱく質 1.1g
- 脂質 9.2g
- 炭水化物 19.0g
- 糖質 17.1g
- 食物繊維 1.9g
- 食塩相当量 0.1g
シンプルな味付けで素朴な味わいの野菜チップス
余計な添加物も入っていなくて
ですね。食物繊維もとれておやつにちょうどいい量です。
素焼き3種のミックスナッツ
![まいばすけっとミックスナッツ](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/-25-12-e1667113907555.jpg)
素焼き3種のミックスナッツ 25g 98円
原材料 アーモンド、カシューナッツ、くるみ
おすすめ度
栄養成分:1袋(65g)当たり
- エネルギー 164kcal
- たんぱく質 4.7g
- 脂質 14.3g
- 炭水化物 4.9g
- 糖質 3.2g
- 食物繊維 1.7g
- 食塩相当量 0.005g
まいばすけっとのミックスナッツはサイズがいろいろあります。
こちらは25gでちょうど食べききりサイズ。
- アーモンド 11粒
- カシューナッツ 6粒
- くるみ 5粒
無塩ミックスナッツとハイカカオ72%チョコ
![無塩ミックスナッツとハイカカオ72%チョコ](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/名称未設定のデザイン-42-2.jpg)
![無塩ミックスナッツとハイカカオ72%チョコ](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/名称未設定のデザイン-43-2.jpg)
無塩ミックスナッツとハイカカオ72%チョコ 70g 299円
原材料 アーモンド、カシューナッツ、くるみ、チョコレート
おすすめ度
栄養成分:1袋(70g)当たり
- エネルギー 453kcal
- たんぱく質 13.4g
- 脂質 39.4g
- 炭水化物 13.6g
- 糖質 8.7g
- 食物繊維 4.9g
- 食塩相当量 0.0g
ついに最強の組み合わせを発見‼
トップバリュではないですが即買いしました。
無塩のナッツにハイカカオ72%チョコの組み合わせのお菓子が、まいばすけっとで買えるとは
今までミックスナッツとハイカカオのチョコレートを別々に買っていたので、ひとつにまとめてあるのはコスパもいいですね。
徳永製菓という創業明治二年の会社で作られています。
オーガニックプルーン
![グリーンアイ オーガニックプルーン](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/名称未設定のデザイン-37-4.jpg)
![グリーンアイ オーガニックプルーン成分表示](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/-38-3-e1679382126409.jpg)
![グリーンアイ オーガニックプルーン](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/-39-2-e1679382081712.jpg)
オーガニックプルーン(種ぬき) 150g 298円
原材料 有機プルーン(アルゼンチン産)
おすすめ度
栄養成分:1袋150g当たり
- エネルギー 368kcal
- たんぱく質 2.6g
- 脂質 0.3g
- 炭水化物 94.3g
- 糖質 83.3g
- 食物繊維 11.0g
- 食塩相当量 0.0g
まいばすけっとのプルーンはグリーンアイの商品
有機JASマークもついています。
プルーンとはスモモの一種です。(Wikipedia)
種ぬきで食べやすく、しっとりした食感。
150gの商品で28個入っていました。
焼きさつまいも&むき栗
![まいばすけっと 焼きさつまいも&むき栗](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/名称未設定のデザイン-48-9.jpg)
![まいばすけっと 焼きさつまいも&むき栗](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/名称未設定のデザイン-49-5.jpg)
焼きさつまいも&むき栗 40g 100円
原材料 さつまいも、栗、砂糖
おすすめ度
栄養成分:40g当たり
- エネルギー 66kcal
- たんぱく質 1.0g
- 脂質 0.2g
- 糖質 14.0g
- 食物繊維 2.2g
- 食塩相当量 0.0g
さつまいもむき栗が3個づつ入っています。
2つの味が楽しめてお得です。
やわらかほしいも
![まいばすけっとやわらかほしいも](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/名称未設定のデザイン-46-53.jpg)
![まいばすけっとやわらかほしいも](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/名称未設定のデザイン-47-19.jpg)
トップバリュやわらかほしいも 55g 100円
原材料 さつまいも
おすすめ度
栄養成分:1袋(55g)当たり
- エネルギー 139kcal
- たんぱく質 1.8g
- 脂質 0.1g
- 糖質 31.0g
- 食物繊維 3.4g
- 食塩相当量 0.2g
原材料はさつまいもだけ。
しっとりとした味わいです。
有機・低農薬野菜宅配のらでぃっしゅぼーや。
素材本来の味を食卓に。
ほしいも
![まいばすけっと干し芋](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/-27-5-e1667114030863.jpg)
![まいばすけっと干し芋](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/-43-9-e1684234098935.jpg)
ほしいも 40g 98円
原材料 有機さつまいも
おすすめ度
栄養成分:100g当たり
- エネルギー 303kcal
- たんぱく質 3.1g
- 脂質 0.6g
- 炭水化物 71.9g
- 食塩相当量 0.0g
原材料が有機さつまいもだけ。
シンプルで健康的なおやつです。
40gだと少し物足りないですね。
有機むき甘栗
![まいばすけっと有機むき栗](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/名称未設定のデザイン-34-7-1.jpg)
![まいばすけっと有機むき栗成分表示](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/-35-4-1-e1673055512322.jpg)
有機むき甘栗 75g 98円
原材料 有機栗(紫玉甘栗)
おすすめ度
栄養成分:1袋(75g)当たり
- エネルギー 124kcal
- たんぱく質 3.0g
- 脂質 0.8g
- 炭水化物 28.2g
- 糖質 24.1g
- 食物繊維 4.1g
- 食塩相当量 0.0g
レトルトパウチの甘栗はしっとりしたものが多いのですが、トップバリュの「割れちゃったむき甘栗」は軽い食感で、甘さもしっかりとあります。
有機栽培にこだわったグリーンアイの商品。
有機JASマークもついています。
割れむき栗
割れむき栗 68g 100円
原材料 栗
おすすめ度
栄養成分:1袋(68g)当たり
- エネルギー 112kcal
- たんぱく質 2.7g
- 脂質 0.7g
- 炭水化物 25.5g
- 糖質 21.8g
- 食物繊維 3.7g
- 食塩相当量 0.0g
焙煎して渋皮をむいた栗で、割れたむき栗も入っています。
普通に美味しいですが、トップバリュの「割れちゃったむき甘栗」の方がヘルシーです。
あたりめ
![まいばすけっと あたりめ](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/名称未設定のデザイン-37-1.jpg)
![まいばすけっと あたりめ成分表示](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/-38-1-e1678273027908.jpg)
あたりめ 12g 90円
原材料 するめいか 食塩
おすすめ度
栄養成分:1袋(12g)当たり
- エネルギー 37kcal
- たんぱく質 8.2g
- 脂質 0.4g
- 炭水化物 0.1g
- 糖質 0g
- 食物繊維 0.1g
- 食塩相当量 0.6g
まいばすけっとの「あたりめ」はスルメイカと食塩のみで作られています。
高たんぱくで低カロリー!
糖質もゼロでとってもヘルシーなおやつです。
![まいばすけっと あたりめ](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/名称未設定のデザイン-37-2.jpg)
マヨネーズと七味唐辛子でいただきます。
無添加のマヨネーズもあるんですよ。
カカオ70%チョコレート
![まいばすけっとカカオ70%チョコレート](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/-29-2-e1667114096896.jpg)
カカオ70%チョコレート 65g 98円
原材料 カカオマス、マルチトール、ココアパウダー、ココアバター、乳化剤、光沢剤、増粘剤(アラビアガム)、(一部に乳成分・大豆を含む)
マルチトール(とうもろこし):遺伝子組換えではない。
おすすめ度
栄養成分:1袋(36g)当たり
- エネルギー 196kcal
- たんぱく質 3.8g
- 脂質 13.1g
- 炭水化物 17.9g
- 糖質 13.6g
- 糖類 0g
- 食物繊維 4.3g
- 食塩相当量 0.8g
- カカオポリフェノール 0.8g
味は濃厚で美味しいです。
成分無調整豆乳
![まいばすけっと成分無調整豆乳](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/-34-7-e1671951635759.jpg)
![まいばすけっと成分無調整豆乳成分表示](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/名称未設定のデザイン-35-4.jpg)
オーガニック成分無調整豆乳 1000ml 188円
原材料 有機大豆100%
おすすめ度
栄養成分:1000ml当たり
- エネルギー 50kcal
- たんぱく質 4.2g
- 脂質 3.1g
- コレステロール 0g
- 炭水化物 1.8g
- 糖質 1.6g
- 食物繊維 0.2g
- 食塩相当量 0.0g
有機大豆100%使用の成分無調整の豆乳。
オーガニックで添加物・甘味料は不使用。
飲みやすくてコスパもいいですね。
きな粉と合わせるのもおすすめです。
国内産水稲もち米100% 切り餅
![トップバリュ国内産水稲もち米100% 切り餅](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/名称未設定のデザイン-34-13.jpg)
![トップバリュ国内産水稲もち米100% 切り餅 成分表示](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/-35-6-e1674990416645.jpg)
![トップバリュ国内産水稲もち米100% 切り餅レシピ](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/-34-14-e1674991098486.jpg)
国内産水稲もち米100% 切り餅 1㎏(20個) 498円
原材料 国内産水稲もち米100%
おすすめ度
栄養成分:1袋(50g)当たり
- エネルギー 116kcal
- たんぱく質 2.2g
- 脂質 0.3g
- 炭水化物 26.2g
- 糖質 26.2g
- 食物繊維 0g
- 食塩相当量 0.0g
まいばすけっとの切り餅は国内産水稲もち米100% 使用。
業務スーパーなどの安い切り餅だと、加工でん粉が混ざっていたり、個包装でなく冷蔵庫で保存だったりと面倒なものもあります。
サトウの切り餅と同じ原材料で、価格はリーズナブル。
切れ目も入っているし、味も変わりません。
しかも外袋を開封した後でも、常温で保存できるんです。
レンチンで1分弱、スライスチーズをのせて食べるのがマイブームです。
![ダイソー餅焼きあみ](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/名称未設定のデザイン-35-7.jpg)
ダイソーのお餅レンジ網「ふっくらおもち」は超便利!
はちみつやタバスコで味を変えると何個でもいけます。
国産白菜使用キムチ
![トップバリュ国産白菜使用キムチ](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/10/名称未設定のデザイン-34-19.jpg)
トップバリュ国産白菜使用キムチ 300g 198円
【原材料】
はくさい(国産)、漬け原材料[砂糖、だいこん、赤とうがらし粉、オキアミ塩辛、にんにく、食塩、もち粉、かつお節調味液、昆布エキス、乳酸菌、醸造酢、イワシエキス、しょうが]/調味料(アミノ酸)、酸味料、増粘多糖類、アナトー色素、ビタミンB1
おすすめ度
栄養成分:100g当たり
- エネルギー 63kcal
- たんぱく質 3.1g
- 脂質 0.4g
- 炭水化物 13.2g
- 糖質 10.1g
- 食物繊維 3.1g
- 食塩相当量 3.8g
スーパーで買えるキムチの中では、トップバリュのキムチは添加物が少ない方ですね。
しかし添加物が気になるので、
*今はもう買っていません。
【添加物情報】
- 調味料 アミノ酸(L―グルタミン酸ナトリウム)
- 酸味料 酢酸ナトリウム、氷酢酸、アジピン酸、グルコノデルタラクトン
- 増粘剤 増粘多糖類(グァーガム、キサンタンガム、タラガム)
- 着色料 アナトー色素
- 日持向上剤 ビタミンB1
添加物・着色料未使用のキムチはこちら
まとめ
「まいばすけっと」にもヘルシーなおやつがいろいろ売っていました。
偏りがちな食生活にぴったりの宅食サービス
[タイヘイのヘルシー御膳]
![業務スーパーでいつも買うもの](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2021/09/業務スーパーで買ったもの-1-1-320x180.jpg)
![芋けんぴはどれも同じ味?100円で買える芋けんぴを食べ比べてみました。](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2022/04/ロゴたいぷゴシック-1-320x180.jpg)
![](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2023/05/激推-1-320x180.jpg)
![「Amazon素焼きミックスナッツ」【レビュー・感想】マコなり社長もおすすめ](https://isaoblog.com/wp-content/uploads/2021/08/1-320x180.jpg)